”美しい姿勢”や”美しい体の使い方”を手にいれるための3つのステップ

前回の記事【施術者の方々へ】”不調を解消すること”は”スポーツ選手になること”とほぼ同じでは、 ・肩こりや腰痛など”不調”の原因の多くは、「長時間の同じ姿勢」「疲れやすい姿勢」「疲れやすい体の使い方」にある。・長時間同じ姿勢でいれば誰でも疲れるが、「美しい姿勢」と「美しい体の使い方」を身につければ、体への…